Kada osoba razvije alergiju na neku namirnicu, najvažniji korak je potpuno izbjegavanje te hrane. Međutim, to ne znači da morate žrtvovati okus ili hranjivu vrijednost vaših obroka. Postoji mnogo alternativnih
Kategorija: Zamjena alergena u prehrani
Alternativne namirnice za osobe s hranidbenim alergijama, primjerice zamjene za mlijeko, gluten i orašaste plodove.